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          胰腺炎恢復期能吃油炸花生米嗎

          我想了解下胰腺炎恢復期能吃油炸花生米嗎
          胰腺炎恢復期 花生
          2022-11-11
          胰腺炎網精選回答

          胰腺炎恢復期剛出院1個月內是不建議吃油炸花生米的,因為脂肪含量相對較高,不適合剛出院的胰腺炎朋友食用。

          吃油炸花生米的好處

          1、提升食欲

          油炸花生米具有特殊的風味,適量食用有助于提升食欲,改善食欲不振、厭食的現象。

          2、增強體質

          油炸花生米中的營養價值比較高,含有豐富的蛋白質、維生素A、維生素B6以及多種微量元素等成分,適當進食油炸花生米后能夠補充營養物質,有助于提高免疫力,增強體質。

          3、調節胃腸道功能

          油炸花生米中含有一定量的膳食纖維,適當攝入后能夠促進胃腸道蠕動,幫助胃腸道內食物的消化和吸收,起到調節胃腸道功能的作用。

          吃油炸花生米的壞處

          1、肥胖

          油炸花生米的熱量比較高,如果人體一次性進食過多,并且沒有及時進行運動,熱量會在體內積聚轉化成脂肪,從而導致肥胖。

          2、上火

          油炸花生米屬于燥熱之品,如果長期進食過多的油炸花生米,容易引起上火,出現口干、口臭、小便短赤等癥狀。

          回答者:胰腺炎網 - 向我咨詢 最佳答案 | 2022-11-11
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